CEWEK DAN MASALAH “LEMAK TUBUH”


Gambar

Cewek secara umum lebih banyak memiliki lemak ketimbang cowok. Lemak-lemak tersebut biasanya terletak pada pinggul dan bokong sehingga terlihat seperti buah pir.

Tapi, distribusi lemak dibagian itu tidaklah terlalu berbahaya. Berbeda dengan cowok yang memiliki lemak ditubuh bagian atas seperti dibagian lingkar perut. Fatal akibatnya bagi jantung dan pembuluh darah”. By : Dr. Jose.

Karena factor hormone dan fisiologis yang berbeda, cowok lebih gampang kehilangan berat badan daripada cewek. Penyimpanan lemak bagi cewek berfungsi untuk menyokong kebutuhannya saat ia mengandung. Hal ini tidak dimiliki oleh cowok”. By : Dr. Jose.

Karena berbagai hal tersebut cewek cenderung lebih gemuk daripada cowok. Untuk menghindari hal seperti itu dianjurkan untuk rutin berolahraga.

Sebenarnya, masalah ini kebanyakan disebabkan oleh pola makan cewek yang tidak sehat. Tanpa berfikir panjang makanan semuanya diicipin. Hal ini wajib diperhatikan dengan menerapkan food combining, dengan syarat tidak boleh mengonsumsi karbohidrat sebelum pukul 12.00 dan seseudah pukul 18.00. hal yang penting dalam program penurunan berat badan tersebut adalah berusaha menghindari camilan gorengan dan menggantinya dengan camilan rebus. Metode ini akan membantu memperkecil pembentukan toksin dari makanan sehingga meringankan beban liver.

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: